2024.5.26.募集開始の講座

ケント紙を使って、本格的な紙飛行機を作ります。折り紙で作る紙飛行機と比べ、強度がありよく飛びます。

韓国人講師から本格的な韓国料理を教わります。毎回人気の韓国料理。韓国料理は野菜を多く使用したメニューが多くヘルシーです。今回のメニューは、夏野菜のナムル・ナムルキムチ焼飯・水刺身（冷製スープ刺身）を予定しています。初めて口にするメニューもあると思います。楽しく調理し、楽しく昼食をいただきましょう！
※材料の都合上、メニューは変更になる場合があります
※安全上、参加者以外の入室はお断りいたします
※進行の都合上、15分以上遅刻の場合はご参加を見送らせていただきます

子ども達に「食」に関心を持ってもらう事、調理の楽しさを知ってもらう事を考えて食育月間の6月に開催。親子で楽しく作りましょう。今回のメニューは、足立の学校給食で人気のエビクリームライス・シーザーサラダ・イタリアンスープを予定しています。
※メニューは材料の都合上、変更になる場合があります
※安全上、参加者以外の入室をお断りしています
※密を避けるため、子ども1人・保護者1人での参加となります
※進行の都合上、15分以上遅刻の場合はご参加を見送らせていただきます

安価な価格で参加しやすく初めての方でも講師が親切丁寧に指導いたします。自分で焼きあげたパンの美味しさは格別です。ぜひ、この機会にパン作りに挑戦してみませんか！今回は、トマトのベジフォカッチャを予定しています。
※材料の都合上、メニューが変更になる場合があります
※安全上、参加者以外の入室をお断りいたします
※衛生上、アクセサリーやネイルはご遠慮ください
※進行の都合上、15分以上遅刻の場合はご参加を見送らせていただきます

初心者の方を対象とした内容で進めていただきます。お勤めしている方でも参加しやすい夜間の時間帯で開催いたします。ヨガは、呼吸・姿勢・瞑想などを組み合わせて心身の健康を保つことを目的としています。効果としては、個人差はありますが身体のゆがみが直り姿勢が良くなる。自然治癒力が高まる。肩こりや腰痛が改善されるなどがあります。
※参加者以外の方の入室はお断りいたします

初心者の方を対象とした内容で進める、午前中開催のヨガ教室です。ヨガは、呼吸・姿勢・瞑想などを組み合わせて心身の健康を保つことを目的としています。効果としては、個人差はありますが身体のゆがみが直り姿勢が良くなる。自然治癒力が高まる。肩こりや腰痛が改善されるなどがあります。朝からヨガですっきりしましょう！
※参加者以外の方の入室はお断りいたします

１人で計量・こね・成形・焼きと全てを行うステップアップコースです。ステップアップ講座のためパン作り経験者を対象としています。今までに新田センターの基礎パン教室に参加経験のある方、またはカルチャーセンター等でパン作りを習った事がある方が対象です。ステップアップ目指して美味しいパンを焼きあげましょう。
今回のメニューは、ポテトのプレッツェルを予定しています。
※自宅で自己流にパン焼きを行っているは対象外です
※材料の都合上、メニューが変更になる場合があります
※安全上、参加者以外の入室をお断りいたします
※衛生上、アクセサリーやネイルはご遠慮ください
※進行の都合上、15分以上遅刻の場合はご参加を見送らせていただきます

6/11は運動45分＋栄養講座45分、
6/25は運動45分＋口腔衛生講座45分

ストレス解消、脳の活性化、認知症予防、小顔効果、冷え症・腰痛改善、高血圧の改善と歌う事で健康効果がある事がわかってきています。上手に歌えなくてもいいのです。みんなで楽しく歌いましょう♪

ビー玉、おはじき、こま、けん玉、将棋、かるたなどの昔の遊具や、木の遊具などで遊びます。さらに現代の競技であるスポーツスタッキング体験もできます。

選手に見立てた駒を指で交互にはじいてゴール数を競うおはじきサッカー。他の参加者と一緒にルールを覚えながら競技を体験します。経験者は上達に向けた練習をおこないます。

運営ボランティアが来館者からのおもちゃの持ち込みを預かり、会場で玩具の修理を行います。

落ち着いた雰囲気の中で、心行くまで対局をお楽しみいただけます。

ボランティア協力のもとでおこなう赤ちゃんおはなし会とサロン。