2024ちょいスポ・ちょいカル・ちょい読みキャンペーン

ヨガ体験で軽く身体を動かします。
肩こりや腰痛についての話を入れます。
基本月3回シリーズ開催です（11月・12月は2回開催）。
ノートに毎回の体重や血圧を記入して変化を視覚でわかるようにします。

本の読み語りと、室内でできる簡単なスポーツを体験し、スポーツへの関心を喚起するきっかけとします。（今年度は、ブラインドサッカーのボール等を使い、館内でできる体験を予定しています）

絵本の読み語りや親子でできる手遊びと、親子でする簡単な運動を行います。親子で体を動かし、スポーツへの関心へと導きます。

ヨガ体験で軽く身体を動かします。
肩こりや腰痛についての話を入れます。
月2回シリーズ開催です。
ノートに毎回の体重や血圧を記入して変化を視覚でわかるようにします。

親子で鑑賞できる映画を鑑賞し、室内でできる簡単なスポーツ（簡単な体操や抜刀体験等）を体験します。子どもたちやパパ、ママのかっこいい姿を写真におさめましょう。