2025.5.26募集開始講座

趣味や教養など学習のきっかけづくりのために様々な講座を企画し開催しています。現在募集中の講座からご希望の講座が見つかりましたら以下のリンク先の方法でお申し込みいただけます。

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2025年6月の当日受付講座はこちら

2025.5.26募集開始講座

想像力・表現力をはぐくむ絵画教室
◆A:3歳~就学前の子ども ◆B:小学1~4年生

題材の話を聞いて自由に想像してクレパスと水彩絵の具を使って描きます。絵の具が初めてのお子様でも大丈夫です。○講師:林渚

日時6/1(日)
A:午後1時30分~2時10分
B:午後3時~4時
定員各12人
費用無料
申込方法事前先着
講座予約システム
産後ママのためのタッチケア&フィットネス(3日制)
◆2カ月~2歳未満の子どもと母親
タッチケア&フィットネス
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産後の女性の悩みである「体力の低下」や「体形の崩れ」を解消する、体幹や脂肪燃焼に効果的なエクササイズをママ達と一緒に行います。また、赤ちゃんと行うタッチケア(ベビーマッサージ)によって赤ちゃんとのコミュニケーションを楽しみましょう♪ 
〇講師:大場美香(健康運動指導士・デイリータッチケアセラピスト)

※講座を欠席される際は、前日までにご連絡をいただいた場合、欠席分の料金をご返金いたします(1回あたり650円)

日時6/2・23・30の毎週月曜日
午前10時~11時
定員8組
費用1,950円
申込方法事前先着
講座予約システム
親子で楽しむストレッチ&ピラティス
◆2カ月~2歳の子どもと保護者
親子でストレッチ&ピラティス
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ヨガストレッチ、ピラティスの要素を取り入れ、赤ちゃんとふれあいながら産後の身体をリセット。肩こり・腰痛等の軽減や姿勢改善、見た目も美しい身体作りを目指します。
〇講師:藤井弘美(足立区公認指導員)

日時6/6(金)
午前10時30分~11時30分
定員8組
費用650円
(当日のお支払い可)
申込方法事前先着
講座予約システム
楽しく歌おう コーラスサークル無料体験
◆16歳以上の女性
コーラスサークル体験
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佐野センター登録団体「コーラス“桜”」の体験講座です。

日時 6/7~28の毎週土曜日
午前10時~11時30分
定員各10人
費用無料
申込方法事前先着
講座予約システム
健康イキイキボイストレーニング
ボイストレーニング
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ピアノの生演奏に合わせ、参加者全員で歌謡曲などを唄って発声し、美容と健康づくりを楽しくおこないます。

日時6/12(木)・26(木)
午後1時30分~3時
定員各40人
費用1回2,380円
申込方法事前先着
講座予約システム
親子トランポリン(3日制)
◆2歳~就学前の子どもと保護者
親子トランポリン
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トランポリンはバランス感覚を養い、体幹を鍛える運動です。跳ぶ楽しさを体験しながら親子でスキンシップを図ります。

日時6/16(月)・23(月)・30(月)
午後3時30分~4時30分
定員12組
費用2,310円
申込方法事前先着
(開催センターでのみ受付)
講座予約システム不可
受付予約時に確認事項があるため
小学生トランポリン(3日制)
◆小学生
小学生トランポリン
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トランポリンはバランス感覚を養い、体幹を鍛える運動です。基本から応用まで先生指導のもと楽しく学ぶことができます。

日時6/16(月)・23(月)・30(月)
午後4時40分~5時40分
定員24人
費用1,440円
申込方法事前先着
講座予約システム
身体と頭のやさしい体操
◆おおむね65歳以上の方
やさしい体操
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年齢を感じ始めた方に向けた、身体と頭の健康を維持・改善するやさしい体操教室です。ゆったりとした無理のない動きで、ストレッチや有酸素運動、筋トレを行う他、脳トレゲームなども行います。
〇講師:中山小夜子

日時6/18(水)
午前10時~11時30分
定員16人
費用400円
申込方法事前先着
講座予約システム
基礎から学ぶやさしいフランス語教室(7日制)
◆A:フランス語を初めて学習する16歳以上の方
◆B:フランス語を少し学習したことがある16歳以上の方
フランス語A
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フランス語B
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アルファベットの読みから始め、最終的には簡単な会話ができることを目指します。

日時A:6/23・30、7/28、8/4・25、9/1・29のいずれも月曜日
午後1時~2時30分
B:6/27、7/25、8/8・22・29、9/12・26のいずれも金曜日
午後1時~2時30分
定員各10人
費用各6,100円
申込方法事前先着
講座予約システム
ハンドメイドサロン
「着物リメイク巾着バッグ」
巾着 黒
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ハンドメイド 巾着橙
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大島つむぎの着物地で制作します。色はお選びいただけない場合もございます。

ハンドメイドを通した交流サロンです。持ち物等一切ありません。
〇講師:だんだんハンドメイド倶楽部

日時6/24(火)
午前10時~午後1時
定員20人
費用700円
申込方法事前先着
講座予約システム
はつらつ教室
◆区内在住の65歳以上で介護保険の要介護・要支援の認定を受けていない方
はつらつ教室
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運動、栄養学、口腔学を実施します。受付は抽選となっています。
〇講師:中山小夜子・穂苅千春(健康運動指導員、足立区公認スポーツ指導員)

日時6/25(水)
午前10時~11時30分
定員各25人
費用無料
申込方法事前先着
【ネット不可】
講座予約システム不可
受付予約時に確認事項があるため
テクニックいらずでかんたん薬膳  
気軽にたんぱく質A・B
気軽にたんぱく質
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身近な食材で薬膳を楽しみましょう。講師による調理のデモンストレーションを行い、試食をしていただきます。
講師○田中瑞枝(薬膳マイスター)

日時A:6/27(金)
午後7時~9時
B:6/29(日)
午前10時30分~午後0時30分
定員A:8人
B:12人
費用各1,600円
申込方法事前先着
講座予約システム
気楽に太極拳サークル体験(5日制)
◆16歳以上の方
太極拳
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佐野センター登録団体「紅河太極拳同好会」の体験講座です。
太極拳24式、練功(ストレッチ)を行います。

日時6/28~8/2の毎週土曜日(7/19を除く)
午前10時~11時30分
定員10人
費用50円
申込方法事前先着
講座予約システム
ハンドメイドサロン
「パッチワークの鍋敷き」
ハンドメイド 鍋敷き
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ハンドメイド 鍋敷き
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ハンドメイドを通した交流サロンです。持ち物等一切ありません。
〇講師:だんだんハンドメイド倶楽部 今回は会場の都合により7月第一火曜日に開
催いたします。

日時7/1(火) 午前10時~午後1時
定員20人
費用600円
申込方法事前先着
講座予約システム
女性のためのヨガ(8日制)
◆16歳以上の女性
女性のためのヨガ
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女性限定で夜の時間帯に行うヨガ教室です。時間帯別に2コース用意していますのでご都合にあわせてご参加ください。両コースの参加も可能です。

日時7/1~9/30の第1・3・5火曜日
A:午後5時30分~6時30分
B:午後7時00分~8時00分
定員各14人
費用4,480円
申込方法事前先着
講座予約システム
心も身体も健やかに! 姿勢改善体幹ストレッチ(2日制)
◆16歳以上の女性
体幹ストレッチ
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「体幹」や「姿勢」を鍛える運動を中心に、心身の疲れやストレス解消し、健康増進・維持を図っていきます。

日時7/3(木)・17(木)
午後1時30分~2時30分
定員16人
費用1,000円
申込方法事前先着
講座予約システム
誰でも手軽に楽しめる スポーツウエルネス吹矢(2日制)
スポーツ吹き矢
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スポーツ吹き矢を講師指導のもと、技術向上と健康増進をテーマに練習していきます。
※現在、筒や矢などの道具の貸し出しは行っておりません。

日時7/3(木)・17(木)
午後3時30分~5時
定員12人
費用1,100円
申込方法事前先着
講座予約システム

2025年6月の当日受付の講座

囲碁・将棋ひろば
◆小学生以上の方
囲碁将棋ひろば
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初心者から対局者を求める方まで、囲碁・将棋に興味のある方ならどなたでも参加いただけます。

日時6/1(日)・8(日)
午前9時~正午
定員各10人
費用無料
申込方法当日
わかばスマホサロン
◆スマートフォンをお持ちの方
スマホサロン
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スマホサロン2

スマホ操作で気になる事や困ったことを気軽にお尋ねください。同じことを何度聞きに来ても大丈夫です。開催時間中は出入り自由です。

日時6/7(土)
午後2時~3時30分
定員5人
費用無料
申込方法当日
おもちゃの病院
◆どなたでも
おもちゃの病院
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運営ボランティア「あだちトイ・ドクターズ」が参加者から持ち込まれた玩具を修理します。

日時6/20(金)
午後1時~4時
定員なし
費用無料
申込方法当日
佐野写真サロン
写真サロン
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カメラ・写真好きの方が集まり、作品の観賞会を中心に、カメラや撮影のコツなどを相談するサロンです。
○講師:佐野写真サロン運営ボランティア

日時6/28(土)
午前10時~正午
定員10人
費用100円
申込方法当日
がらくた工作サロン
◆どなたでも(就学前の子どもは保護者同伴)
がらくたこうさくサロン
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がらくた工作サロン
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家庭で出る身近な廃材を利用した作って遊べる子ども向け工作サロンです。
おもちゃ作りを通して、環境問題やSDGsを知るきっかけを持ちましょう。

日時6/28(土)
午後2時~3時30分
定員10人
費用無料
申込方法当日